Was ist das AD(H)S – Kompetenztraining?
Von der Annahme ausgehend, dass das sogenannte AD(H)S eine spezielle, sehr sinnvolle genetische Struktur ist, die seit Urzeiten existiert, soll das Kompetenztraining vorhandene Potenziale stärken und Ressourcen herausarbeiten sowie weitere Kompetenzen konditionieren, um das Leben erfolgreich mit Freude und Selbstbewusstsein zu meistern. Z.B.:
Kompetenzen, die Konditioniert werden:
- Geduld
- Impulskontrolle
- Durchhaltevermögen
- Strukturierungskompetenz
- Stressregulierung
- innere Ruhe statt Gedankenkarussell
- u.v.m.
Folgende Übungen bieten wir hierzu an:
- Achtsamkeitsübungen zur Selbstwahrnehmung
- Konzentrationsübungen
- Entspannungsverfahren
- Bewegungsübungen zur Zentrierung durch den Körper
- Kurze Meditationen
- Präsenz - Training zum bewusstwerden eigener Wahrnehmungskraft und Ausdrucksstärke
- EFT – um Blockaden aufzulösen, den Stresslevel zu reduzieren, emotionale Stabilität und Impulskontrolle zu erwirken
- das Transformations Script zur Entfaltung der persönlichen Lebensgestaltung
- Strukturierungs - Coaching
- und neuerdings: das Natur- und Achtsamkeitstraining als gesondertes Format
Unsere Arbeit orientiert sich an Thom Hartmann, der mit seinen Forschungen uns Arbeiten zum Thema ADS und ADHS bahnbrechende und ermutigende Erkenntnisse veröffentlicht hat.
Siehe; "ADD - eine andere Art die Welt zu sehen"
sowie "ADHS - als Chance begreifen"
Die Genetik der ADHS - LER ist eine spezielle Form, die sich von 85% der Menschen unterscheidet. Sie weist Qualitäten auf, die dafür sorgen, dass diese Menschen sehr spontan, begeisterungsfähig, leicht für neue Anreize zu haben sind. Außerdem haben sie statt einer linearen Wahrnehmung holistische Wahrnehmungen, die durch eine hohe Sensorik gekennzeichnet ist. Sie können somit viele Faktoren gleichzeitig aufnehmen und sie zu einem Informationsstrang bündeln. Sie sind kreativ, innovativ, haben eine hohe Energieladung und sind fähig zu selbst bestimmtem Handeln.
Werden aber all die Qualitäten einer Umgebung ausgesetzt, die stillsitzen, gleichmäßiges Handeln, lineare Strukturen, Lärm und andere Ablenkungen aufweist bzw. verlangt und ihre Eigenschaften sogar unterdrückt, kann daraus eine Krankheit entstehen.
Das ADHS - GEN (DRD-4 undDAT1) sorgt dafür, dass dieser Mensch durch einen niedrigen Dopamingehalt ständig auf Stimulationssuche ist. Das hat in früheren Zeiten zum Überleben der einzelnen Stämme und Gruppen geführt und kann gerade heute dafür Sorgen, dass in unseren herausfordernden Zeiten Wege gefunden werden, die für die Menschheit lebenswert sind.
Es wird auch gern das Edison-Gen genannt, da Edison ebenfalls mit dieser Genetik gelebt hat. Jeder weiss, wohin sein Forscherdrang geführt hat, Das hat allerdings nur funktioniert, nachdem seine Mutter ihn aus der Schule nahm :)
Ein anderes Mal wird von vielen Forschern, auch Thom Hartmann, die Menschliche Genetik in Hunter / Späher und Farmer eingeteilt. (15 zu 85%)
Wenn ein Hunter / Späher in einer Farmergesellschaft zum Farmer umerzogen werden soll, kann das nicht gut gehen.
Daher ist unser Angebot and die AD(H)SLER eine Transformation vom "Krank - Denken" zurück in die angeborene Kraft.
Von der Defizitorientierten Wahrnehmung hin zur Stärkeorientierten Wahrnehmung.